Sportangebot im Westerwaldkreis

Laufgruppen für Menschen mit Depression starten wieder!

Die „Westerwälder Allianz gegen Depression“ startet nun wieder in Kooperation mit dem FC Mündersbach und der Firma Green Circle Performance ihr Bewegungsangebot für Menschen, die an einer Depression erkrankt sind. Regelmäßiges Laufen und Bewegung hat nachweislich einen positiven Effekt auf die Erkrankung. Los geht es am 05. Mai.

Zwei Laufgruppen, eine im Norden, eine im Süden des Westerwaldkreises, die speziell für diesen Personenkreis zugeschnitten sind, treffen sich einmal pro Woche unter fachlicher Anleitung. In einer Gruppe von 8-10 Teilnehmern wird sich über das Walking hin bis zum leichten Jogging dem Ausdauertraining angenähert. Leichtes Stretching, Kraftübungen oder Yogaübungen können Teil des Kursprogrammes sein. Das erste Treffen ist als Schnupperangebot kostenfrei (danach Kosten für 10 x 1 Stunde: 20 - 25€ (je nach Teilnehmerzahl)). Weitere Informationen erhalten Sie unter www.westerwaldkreis.de.

Bewegungsangebot Nord, FC Mündersbach:

Start: Freitag, den 05.05.17, von 18:00 -19:00 Uhr, Treffpunkt: Kloster Marienstatt- Parkplatz Steinbrücke; Information und Anmeldung: Herr Marcel Altgeld, Tel: 0151/70125046, Email: marcel76@hotmail.de.

Bewegungsangebot Süd, Green Circle Performance:

Start: Freitag, den 05.05.17, von 16:30 - 17:30 Uhr, Treffpunkt:  Wirges, Mozartstr. 17, Information und Anmeldung: Pascal Rogawski,  Tel: 0160/96424734, Email: info@greencircleperformance.de.

Foto: Pressestelle der Kreisverwaltung